沈陽塑膠跑道的性能受其厚度的影響極為顯著。具體而言，塑膠跑道的厚度與它的彈性、緩沖能力、耐磨性、使用壽命，以及運動員的運動體驗和表現都有著直接的關聯。較厚的能夠提供更好的彈性和緩沖效果，有效吸收運動員在跑步、跳躍等運動過程中產生的沖擊力，減少受傷風險，并提升運動員的穩定性和安全性。同時，較厚的跑道也更加耐磨，能夠延長跑道的使用壽命。

但是，倘若跑道厚度過大，不但會導致成本上升以及維護難度加大，還可能對運動員的起步、轉向、停步以及爆發力造成影響，使得運動員難以完全發揮出最佳運動成績。因此，塑膠跑道的厚度設計需要綜合考慮材料性能、運動需求、成本預算以及安全因素等多方面因素，以確保為運動員提供一個安全、舒適且高性能的運動環境。根據國際田聯及國內相關標準，其標準厚度通常設定為13毫米，但不同區域和用途的跑道可能會有所差異。